Бешеные темпы современной жизни приводят порой человека в состояние изнеможения, когда ничего не хочется, даже секса. Банальная нехватка времени снижает интерес к любимому человеку. 
По утверждению сексологов и психологов, вести неустанную борьбу с обстоятельствами, повинными в невозможности секса в жизни двух людей возможно и должно. 

Первый враг секса - телевизор.

Во время просмотров передач вырабатываются гормоны возбуждения. Чем дольше вы смотрите в голубой экран, тем меньше сил остаётся на занятие любовью. Для женщин особо вредны сериалы и ток-шоу - во время их просмотра происходит очень сильный эмоциональный всплеск. Триллеры, боевики и эротика притупляют желание. Для того чтобы быть в норме, их приходится смотреть больше и больше. Совет здесь таков: смотрите передачи и фильмы выборочно, не всё подряд. Замените телевизор музыкой.

Вторая и очень серьёзная (особенно для женской половины) проблема - бытовые заботы.

После всех хозяйских забот женщина хочет только одного - поскорее лечь спать. Чтобы сделать эту проблему менее острой, мужчина может помогать своей избраннице. Это не только поможет найти время на секс, но и укрепит ваши отношения в целом. Многим в их сексуальной жизни мешает стресс. Он не даёт полностью расслабиться  и может быстро перейти в депрессию. Для того чтобы смягчить вредное воздействие окружающей реальности на психику, рекомендуется быть более последовательным в действиях и не зацикливаться на проблемах. Неотложные и очень важные дела тоже крадут у вас драгоценные силы и время. 

Часто бывает так, что из-за постоянного отсутствия партнёра дома, вторая половина, устав быть в одиночестве, заводит любовника. Старайтесь контролировать ваше время, и если работа действительно отнимает большую часть жизни, то лучше её сменить или же выбрать менее напряжённый график. Деньги деньгами, но вы рискуете потерять любимого человека. 

Заключительный и немаловажный отвлекающий от секса фактор - это знакомые и друзья, жаждущие с вами встречи после отпуска, продолжительной разлуки или просто так, что требует достаточно свободного времени и участия. Друзья-друзьями, но все же следуйте незыблемому правилу: денек-другой в неделю отдавать обожаемому человеку. Для этого подходят различные уловки, вплоть до отсоединения от всевозможных средств коммуникаций.